STRESS ET ANXIÉTÉ

LA NATUROPATHIE RÉDUIT LES EFFETS DU STRESS:

Le stress a des effets 400 fois plus acidifiants sur l’organisme que n’importe quel aliment ou boisson.

L’acidose de l’organisme étant facteur d’inflammation (tout ce qui finit en –ite : sinusite, cellulite, arthrite, gingivite, etc..),

il ne sert pas à grand-chose de réformer l’alimentation si on n’agit pas sur le stress en parallèle.
 

La naturopathie a de nombreuses solutions à vous proposer avec l'aromathérapie, la phytothérapie, la réflexologie plantaire, la réflexologie faciale, les massages aux pierres chaudes.
Bien qu’il paraisse évident que les causes du stress devraient être les premières choses à supprimer,

il est difficile de le faire dans tous les cas :

problèmes professionnels, familiaux, financiers, ne peut être supprimés en un claquement de doigts.
 

En revanche, nous pouvons apporter des solutions pour réduire les effets du stress :
* exercices respiratoires,
* activité physique adaptée,
* relaxation, méditation,
* plantes et huiles essentielles,
* fleurs de Bach,
* alimentation alcaline

Toutes ces solutions vous seront proposées de façon totalement personnalisée en fonction de votre tempérament et de votre emploi du temps.

Et vous vous rendrez compte qu’une fois le corps et l’esprit nettoyés, les solutions pour régler les causes pourraient bien vous apparaître !