🌿Le jus turbo express: -1/4 d'ananas -1 branche de céleri -1 concombre -1 poignée de feuilles d'épinard -1 citron vert pelé -2 pommes -1...

La chambre doit être calme, bien aérée, à l'abri de lumières trop fortes, à une température fraîche (18°C), propre, reposante et...

🌿Le super smoothie: -1 ananas -1 pomme -1 banane - 200 g de yaourt au lait de soja nature bio -1 gélule de spiruline 🌿Recette: Extraire...

Le premier atout de la cohérence cardiaque est son effet bénéfique pour lutter contre le stress. Sa pratique régulière permet de faire...

Je travaille sur un projet super excitant pour ma naturopathie et j'ai besoin de votre aide !🧐 Merci de prendre le temps de répondre à...

🥑🥑🥑 L’avocat est riche en fibres, rend la peau lisse et les cheveux soyeux. De plus, il aide à stabiliser la glycémie donc c’est une...

Le sucre raffiné contribue à l’inflammation et peut créer une dépendance aussi forte que certaines drogues ! 🍦Plus on en mange, plus...

Si vous avez une peau à tendance acnéique, ce masque à l’argile verte est parfait pour vous !🥣 se faire un masque pour une durée de 15...

🍏La pomme renferme plus de 84% d’eau ! Sa peau et sa chair contiennent un éventail de vitamines et de minéraux. Elle aide à diminuer...

🍋Le citron est acide à l'état pur mais alcalin lorsqu'on le consomme. Boire une tasse d'eau chaude 🥤 avec un peu de jus de citron le...

Le chemin vers le bonheur n’est serte pas facile à atteindre pour tout le monde. ✓Il faut savoir qu’à la base certaines personnes sont...

😃 Respirer pour mieux digérer ! Saviez-vous qu'avoir une petite routine de respirations lentes et profondes avant vos repas peut...